改めまして、本人より自己紹介。

こんにちは。



改めて、自己紹介させていただければ幸いです。
愛知県名古屋市にてパーソナルトレーナーをさせていただいております、伊藤透と申します。



過去には海外にて、自転車競技活動をさせていただいておりましたが、日本国内に戻ってきてからの3年間、ストレングス&コンディショニングというジャンルを中心に、トレーナー修行を積んでおりました。




話は飛びますが、自転車生活の質【Quality Of BicycleLife(QOB)】とは以下の方程式の元成り立つのではないかと考えてます。
※QOBは勝手に伊藤が名付けてます。



【　機材　×　身体　×　技術　=　QOB　】



こちらでは、皆様のQOBを《身体》から支える為の情報をご案内をしていきます。
例えば



・膝が痛い時はどうしたらいいのか？
・腰が痛い時はどうしたらいいのか？



とか



・速くなるためにはどうしたらいいの？
・長く乗るためにはどうしたらいいの？



などといった情報を皆様へお伝えいたします。



こういうことも知りたいというのもあれば、連絡いただければ幸いです。
答えられる範囲で、こちらのブログにてお答えさせていただきます。



それでは、今後ともよろしく御願いいたします。

Cycle Life Consulting

伊藤 透

新コーナー【ととらぼ】ができます！

278スタッフブログを引き継ぎ、新コーナー【ととらぼ】をパーソナルトレーナーの伊藤透君から情報を発信します。

【自転車生活をサポートするサービスについて】


◆パーソナルトレーニング
一人一人の目的目標に向かって【今、何は必要なのか？】をあなたにお伝えします。

◆フィッティング
自分自身の潜在能力を最大限引き出して【自転車を余すことなく楽しめる】ように導きます。

◆コーチング

今まで越えることができなかった自分を【自分史上最高の自分】へと導きます。

講座のご案内や、その他自転車に乗るための役立つ情報を発信して頂こうかと思います。
今後とも新コーナーを宜しくお願いします。

278店主